对于白名单卡的使用须知，以下是一些建议和注意事项。

在进行外呼时，建议拨完电话后等待8-10秒再进行下一次拨号，这样可以降低被系统限制的几率，并提升通话质量。

在休息时间，尽量避免使用白名单卡进行外呼。因为在这个时间段，很多人处于休息状态，如果你打扰到他们，容易引发投诉，这可能会导致限制措施的实施。

在使用白名单卡进行外呼时，也要注意合适的拨打时间。

不要频繁拨打电话，过于频繁的拨打会引起系统的注意并可能被限制。

在进行外呼活动时，务必遵守相关的行业规定，禁止进行垃圾信息、骚扰等不合规行为。

需要注意的是，不同地区和行业对于白名单卡的使用可能会存在差异，建议在使用之前了解相关政策和规定。此外，在具体操作时，可以咨询相关人士或技术支持团队，以了解更加详细和使用须知。