要避免电销被限制，以下是一些方法和注意事项：

遵守运营商规定：了解运营商对通讯行为的规定，例如避免短时间内高频拨打、不超过指定的外呼数量等。遵循运营商规则是避免被限制的基础。

合规外呼策略：合理安排外呼时间，避开可能被投诉的时段，此外，学习和运用良好的沟通技巧和营销策略，以提高通话质量和顾客满意度，从而减少被投诉和举报的几率。

使用电销卡：选择专门为电销行业设计的电销卡，这些卡通常具有较高的外呼容量，并且不容易受限制。电销卡的稳定性能和低通话成本，可以提高工作效率并降低被限制的风险。

定期更换号码：定期更换外呼号码，避免长时间使用同一个号码，这样可以减少监测和限制的可能性。

请注意，每个运营商和地区的规定可能会有差异，因此建议在遵守规则的前提下，根据实际情况选择合适的外呼策略和卡商，以大程度地减少限制发生的概率。